Alto Adige Balance - Esperienze top per una primavera attiva e sana

Perdersi nella natura per ritrovare l’equilibrio

Camminare e correre: analisi ortopedica del piede e consigli dell’attrezzatura giusta
Suggerimenti per le scarpe più adeguate per i vostri piedi
30/04 - 18/06/2018

Escursione floristica nel parco naturale
Tuffatevi nel profumato e variopinto mondo dei fiori
08/05 – 19/06/2018

Nature Response®: respirare e ricaricare le batterie con l'energia primaverile
Sentire l'aria, il respiro, il proprio corpo, gli elementi.
01/05 - 19/06/2018

Camminata & corsa alternate alle prime luci del mattino: colazione all'alba immersi nella natura
Come iniziare al meglio la giornata?
02/05 - 20/06/2018

I Cinque Tibetani®: riequilibrare e riattivare il corpo al mattino
Cinque esercizi per fare il pieno di energia psico-fisica per tutta la giornata
03/05 - 21/06/2018

Una corsa o camminate nel bosco: un pieno di energia
Il bosco si trasforma in una sorgente di rigenerazione
04/05 - 22/06/2018

La palestra come natura comanda: attività fisica per giovani e meno giovani
Esercizi semplici con e nella natura
05/05 - 23/05/2018

Viaggio alla scoperta delle erbe aromatiche: dal campo alla cucina
Escursione guidata e menu di un cuoco premiato presso il maso delle erbe
06/06 – 27/06/2018